먹지 말고 피부에 양보하자! 피부에 더 좋은 오일 best 3

집에서 요리할 때 썼던 오일들. 식물성 성분으로 우리 몸에도 좋고 음식 맛도 좋게 하는 기름이다. 그중에 포도씨 오일. 피마자오일. 코코넛 오일은 우리 몸에도 좋지만 피부에 보습. 진정. 치유 등의 효과를 주는 오일이다

먹지 말고 피부에 양보하자! 피부에 더 좋은 오일 best 3

포도씨 오일. 캐스터 오일. 코코넛 오일은 그 성분과 효과가 좋아 요리할 때 많이 쓰이는 재료이다. 이 좋은 재료들을 피부에도 사용해 보자. 안전한 천연 원료가 우리 피부를 아름답게 만들어 줄 것이다.

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1. 포도씨 오일

포도씨를 압착해서 추출한 오일이다. 퍼짐 성과 흡수력이 뛰어난 포도씨 오일은 불포화 지방산인 '리놀렌산' 성분이 풍부하고 비타민C의 20배가 넘는 높은 항산화력을 가지고 있다. 비타민 E 성분과 미네랄. 철분 등 성분이 함유돼 있다. 로션. 샤워 젤. 비누. 클렌징 등 다양한 미용 제품에 활용되고 있다.  물에 잘 녹아 피부에 끈적거림이 남지 않는다. 냉압착 비정제 오일을 구입해서 사용해야 한다.

 

①뛰어난 보습 &노화 방지 효과

폴리페놀 성분 함유로 자체적으로 강한 항산화를 가지고 있다. 이는 멜라닌 색소의 생성을 억제하고 피부 노화를 막아준다. 노화 촉진의 원인인 활성산소에 대한 방어 능력 있어 산화적 피부 손상을 막고 주름 예방에 도움을 준다.

②기미. 주근깨 생성 방지& 미백 효과

③피부의 노폐물 제거

포도 씨안의 테라핀 성분은 피부의 노폐물을 제거하는 역할을 한다

④상처 치유. 여드름 감소.

녹차에 많이 함유되어 있는 '카테킨'성분이 풍부하게 함유돼있다. 이 성분은 살균작용을 해 피부를 정상화시키는데 관여해 건강한 피부로 가꾸어 준다.

⑤피부결 개선. 피부 탄력 향상

⑥모발 윤기

베헤닉 애씨드 성분 함유로 헤어케어 피부 윤기. 보습에 도움을 준다.

2. 피마자 오일

피마자유는 아주까리 열매에서 추출한 오일이다. 캐스터 오일이라고도 부른다. 리놀렌산. 비타민E. 단백질. 오메가 6. 오메가 9등의 지방산과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있다. 동. 서양에서 오래전부터 다양한 용도로 사용되어 왔는데 고대 문명에서는 바르는 연고의 원료로 사용되었다. 우리나라에서도 오래전부터 아주까리기름을 '가정상비약'으로 사용해 왔다. 보습. 주름개선. 상처 치유. 피부 보호 등에 효과가 있다. 저온 압착 방식으로 짠, 정제되지 않은 피마자유(냉압착 비정제 오일)를 구입해야 한다. 에센셜 오일과 혼합하여 사용해도 좋다. 끈기가 많고 핵산에는 녹지 않지만 에탄올에는 녹는 특징이 있다.

 

①피부 보습

피마자유에는 다른 식물성 오일에서 찾기 어려운 '리시놀레산'이 약 87% 함유돼있다. 이 지방산은 특히 점성이 높아 피부와 모발조직으로 깊숙이 흡수되어 적은 양으로도 큰 효과를 볼 수 있기 때문에 천연화장품이나 비누를 만들 때 자주 쓰인다. 특히 민감한 피부에 발라주면 보습효과로 인해 가려움증 완화에 도움을 주며 피부를 매끄럽게 만들어 준다.

②각질 제거&수분 충전

③모발 보습 & 두피 보습 (탈모 예방)

오메가-9 지방산과 리놀렌산이 모근 및 모낭에 깊이 침투되어 두피에 영양을 공급해준다. 항염/항균 기능이 있어 두피에 있는 각종 세균과 곰팡이균들을 억제하고 예방한다. 탈모의 원인이 되는 모낭염과 각종 두피 질환에 효과가 있다. 두피의 혈액 순환을 촉진하여 모발 성장을 좋게 한다. 이 때문에 탈모 방지제로 많이 사용된다.

④주름개선

피마자유는 피부에 도포 시 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 촉진시켜 피부 본연의 구조를 튼튼하게 만들어준다. 이로 인해 수분 증발을 막아주고 주름 생성을 방지해 준다. 눈가 주름에도 탁월하다

⑤피부결 개선

⑥여드름과 상처 치유 

여드름 유발균인 박테리아를 박멸시키는 리시 놀린이 다량 함유되어 있어 여드름 개선 효과가 있다.

외상이나 수술. 화상 후 흉터를 형성하는 작용과 항 염증 작용이 있기 때문에 상처 치유. 기미 치료에도 효능이 있다.

⑦튼튼한 속눈썹

속눈썹에 소량 도포해주면 튼튼한 손눈썹을 기를 수 있다.

⑧손톱. 발톱 강화

비타민 E가 풍부하여 갈라진 손. 발톱이나 큐티클을 관리하는데 도움이 된다.

3. 코코넛 오일

코코넛 열매의 속살 부분을 압착해서 추출한 기름으로 중사슬 지방산인 라우르산이 주성분이다. 코코넛 오일의 다양한 효능으로 인해 많은 천연 화장품에 이 오일을 포함하고 있다. 향도 좋고 분자 구조가 작아 피부에 쉽게 스며든다.

 

①상처치료

코코넛 오일은 상처 치료에 빠른 기여를 한다.

②염증치료 & 피부염 치료

함영증 교화가 있어 염증치료 효과가 있다. 아토피성 피부염에 피부 상태를 향상한다.

③피부 보습 & 강한 자외선으로 피부 보호

강력한 보습력으로  피부를 촉촉하게 해 주고 습진이나 건선 치료에도 도움이 된다,

④주름 예방 & 아이크림 역할

⑤손상 모발 케어 & 비듬 치료

손상된 머리카락을 회복시키고 두피에 수분을 공급하고 비듬 치료에 효과적이다. 

⑥립밤

입술을 촉촉하게 만들어주고 균열을 치료하여 입술의 외형 보호를 예방해준다.

⑦네일 경화제

부서지기 쉬운 건조한 손톱을 강하게 만들어준다

⑧피부 유연제 & 튼살 예방

임신한 여성의 부푼 배에 튼살을 피하는데 도움을 준다.

⑨아기 피부관리 

아기를 위한 최고의 스킨케어 제품이라는 연구가 있다. 아기 피부 관리와 기저귀 발진 예방에 효과가 있다.

 

공통적 주의점

식물성 오일이라 하더라도 자신에게 알레르기 반응이 있을 수 있다. 사용 전 손목이나 발목과 같은 신체 부위에 약간의 오일을 바르고 24시간을 기다린다. 간지럽거나 붉은 반점, 혹은 트러블이 없다면 사용해도 좋다.

아무리 좋은 것이라도 과하면 부족한 것만 못하다. 적당량을 사용하도록 하자.