글루타치온은 식물성 항산화 물질에 비해 항산화 효과가 100만 배 강력하다고 한다. 피부 미백과 강력한 항산화 효과가 있다. 글루타치온의 효능과 주의점에 대해서 알아보자. 글루타치온 효능과 부작용 글루타치온 비타민 G라고도 하며 우리 몸에서 스스로 생성하는 단백질이다. 현대판 불로초라고도 불리는 이 성분은 강력한 항산화 작용을 하는 물질인데 100세 이상까지 장수하는 사람들의 공통점을 조사해보니, 몸속의 글루타치온 농도가 많았다고 한다. 그만큼 글루타치온은 노화와 연관이 있다. 식물성 항산화 물질인 비타민, 베타카로틴, 안토시아닌 등에 비해서 항산화 효과가 100만 배 강력하다고 알려져 있다. 신체에 강력한 항산화 역할도 하지만 다른 항산화제의 조절도 하는 항산화제 조절자이다. 글루타치온이 부족하면, 비..
