복부 팽만감은 가장 흔하게 나타나며 일시적으로 공기가 복부 주위에 달라붙어 바깥쪽을 팽창하게 해서 생기는 불쾌한 느낌을 말한다. 과식, 잘못된 식습관, 스트레스등으로 겪을 수 있다. 허브차, 식단 개선 및 운동등으로 완화할 수 있다. 복부 팽만감의 원인과 없애는 방법 8가지 목차 복부 팽만감이란? 복부 팽만감의 원인 복부 팽만감을 없애는 법 결론 복부 팽만감이란? 배가 부풀어 오르고 가스가 차서 생기는 불쾌한 느낌을 말한다. 풍선이 팽창한 듯 하고 부은 느낌은 특히 과식하거나 너무 많이 마신 후에 흔히 나타날 수 있다. 또한 잘못된 식단, 높은 수준의 스트레스, 매일 복용해야 하는 약물 치료, 다양한 오염 물질에 노출되어 팽만감을 겪을 수 있다. 헛배부름과 소화불량은 일반적으로 복부 팽만감을 동반한다. ..
