생활 속의 작은 습관 하나로 주름살이 더 쉽게 지거나 깊은 주름을 만드는 경우가 있다. 높은 베개나 누워서 책. 휴대폰을 보지 말자. 세안을 깨끗이 하고 보습 크림이나 충분한 물을 마시자. 도움이 되는 마사지와 음식물을 섭취하자. 주름살 없애는 생활 속의 작은 습관 나이를 먹어감에 따라 피부에서 콜라겐을 생성하는 능력이 급격히 떨어지면서 주름살이 생기게 된다. 하지만 작은 습관 하나를 바꾸면 굵은 주름살과 불필요한 주름살을 예방할 수 있다. 그 습관은 크게 세안할 때. 기초제품 바를 때. 생활습관 속에서 이렇게 세 가지에서 바꿀 수 있다. 공통적인 습관은 보습이다. 1. 세안할 때 ①일주일에 1-2번 각질 제거하기 모공의 크기는 동안 피부의 척도다. 각질이 있거나 노폐물이 쌓여 있으면 여드름이나 피지로 ..
