녹차 마시고 남은 티백으로 피부 관리 하기

녹차에는 카테킨이라는 성분이 지방을 분해하는 효능이 있다. 그래서 다이어트를 하는 사람들이 많이 마시는 차 종류이다. 녹차를 마시고 남은 티백을 버리지 말고 피부 관리에 활용하자.

녹차 마시고 남은 티백으로 피부 관리 하기

녹차

녹차는 열량이 거의 없고 지방을 분해하는 성분이 있어 다이어트를 위해서 마시는 사람들이 많다. 간편하게 티백으로 나온 종류가 많은데 녹차를 마시고 난 뒤 티백을 버리지 말고 피부관리까지 해보자.

1. 녹차의 효능

①피부미백

녹차에는 레몬보다 5~8배 많은 비타민C와 다량의 토코페롤이 함유되어 있다. 이 성분들은 멜라닌 색소의 침착을 방지하고 기미 주근깨 생성을 예방, 완하 시켜 피부를 맑고 환하게 해 준다.

②피부 탄력

녹차에는 비타민A가 함유되어 있다. 비타민A는 피부 세포나 점막 세포를 건강하게 유지시켜 탄력 있게 만들어준다.

③여드름 치료 및 피부 진정

여드름 치료제인 비타민 A와 B2가 들어 있어 여드름 치료에 효과가 있으며 피부를 진정시켜 준다.

④모공관리

녹차에는 타닌산과 세정력이 강한 플라보노이드 성분이 있다.  이 성분들은 모공의 크기를 줄여준다.

⑤피부 노화 방지

녹차에 많이 함유되어 있는 카테킨산은 항산화 성분이다. 이 성분은 유해산소를 제거해 피부 노화를 방지해 준다.

2. 피부관리하는 방법

1)세안하기

세안 후 마지막에 녹차를 우려낸 물로 헹구어주며 부드럽게 마사지한다.

◇방법

녹차를 마시고 난 티백이나 찻잎을 물에 우려낸다.

우려낸 물을 냉장고에 넣어둔다.

아침. 저녁 2회 세안 후 마지막에 마사지하듯 녹차물로 헹구어 준다.

2)녹차팩 하기

◇녹차물 활용

녹차티백 우려내기

화장솜을 우려낸 녹차물에 담가 적신후  얼굴 전체에 올려둔다. 15분 정도 후 떼어낸다.

여드름 등의 트러블이 심할 경우는 마시고 난 녹차 티백을 차가운 물에 충분히 적셔준 후 트러블이 있는 부위에 10분 정도 올려둔다.

 

◇녹차가루와 재료 

녹차가루/녹차밭/녹차팩

①녹차가루+물

녹차가루와 물을 2:1 비율로 섞어서 얼굴에 발라준 후 15분 정도 있다가 물로 씻어준다.

여드름 피부에 사용하면 효과가 좋다.

 

②녹차가루+우유(or요구르트)

녹차가루와 우유를 2:1 비율로 섞어서 얼굴에 발라준다. 요구르트는 설탕이 섞이지 않은 수제 요구르트나 무설탕 요구르트를 사용한다. 

 

③녹차가루+꿀

녹차가루와 우유를 1:1 비율로 섞어서 얼굴에 발라준다. 

기미와 잡티, 보습까지 챙길 수 있는 팩이다. 하지만 여드름 피부는 사용을 권하지 않는다. 꿀은 의외로 부작용이 나타나는 사람들이 많다. 꼭 목이나 손목 안쪽에 테스트를 진행해보고 사용할 것을 권한다.

 

이외에도 밀가루 등 여러 가지 재료를 섞어서 팩을 만들어 사용할 수 있다.

팩을 하기 전, 깨끗한 클렌징은 필수이니 꼼꼼히 세안하도록 하자.

 

녹차를 마시면서 다이어트도 하고 건강도 챙기고 남은 티백으로 팩까지 활용해보도록 하자.