호호바 오일 효능과 사용 방법

많은 사람들이 호호바 오일을 천연 피부 및 헤어 제품과 같은 에센셜 오일 용도로만 사용하는 오일로 알고 있다. 하지만 호호바 오일은 여러 질병 치료를 위해 민간요법에서 많이 사용되었으며 그 자체로도 훌륭한 보습제이자 치유제이다.

호호바 오일 효능과 사용 방법

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호호바 오일

호호바 오일은 애리조나 남부, 캘리포니아 남부 및 멕시코 북서부에서 자생하는 관목인 호호바 식물의 씨앗에서 나오는 액체이다. 호호바 씨는 약간 커피콩처럼 보이지만 일반적으로 더 크고 모양이 항상 균일하지는 않다. 유기 호호바 오일의 화학 구조는 다중 불포화 왁스이기 때문에 다른 식물성 오일과 다르다. 호호바 오일은 피부를 보호하고 수분 조절을 제공하며 모발을 개선한다. 실온에서 호호바 오일은 불포화 지방산으로 액체이다. 일부 천연 오일과 마찬가지로 호호바 오일은 분해되거나 산패되지 않는다. 실제로 유통 기한이 매우 길어 화장품 및 기타 다양하게 활용되고 있다. 호호바 오일에는 비타민 E, 비타민 B 복합체, 규소, 크롬, 구리 및 아연, 지방산을 비롯한 유익한 성분이 포함되어 있다. 

호호바 오일 효능

1. 피부 보습

우리 피부 땀샘에는 피지선이 있는데 이 피지선에서는 피지를 분비한다. 피지의 질감과 용도는 호호바 오일과 매우 비슷하다. 나이가 들수록 피지선이 덜 생성되어 피부와 모발이 건조해지며 비듬이나 두피 가려움이 생기는데,  호호바 오일은 피지의 역할을 하여 피부와 모발에 수분을 공급한다. 반면, 사춘기나 호르몬 수치가 높을 때 피지가 너무 많으면 지성, 여드름 피부가 될 수 있다. 호호바 오일은 실제로 끈적끈적한 축적물이나 과도한 피지도 제거하여 오일 수준의 균형을 유지해 준다. 호호바 오일은 항염증 효과가 있어 피부 감염, 노화 및 상처 치유에 도움이 될 수 있다. 여드름, 지루성 피부염 및 습진에도 호호바 오일이 효과가 있다. 호호바 오일은 완화제로서, 보습 및 자극을 예방한다. 호호바 오일은 화학 물질이 포함되어 있지 않기 때문에 부작용이 없고 온 몸 어디에라도 사용할 수 있다.

 

2. 피부 건강 증진

호호바 오일은 논코메도제닉 성분으로 모공을 막지 않는다. 오일이 트러블의 원인이라고 생각하는 사람들도 있지만 호호바 오일은 모공을 막지 않으면서 피부를 보호하고 각질 제거 기능도 있다. 그래서 여드름이 나는 사람들에게 좋은 제품이다.  요오드가 풍부하여 여드름을 유발하는 해로운 박테리아 성장을 억제한다. 유기농 호호바 오일에 함유된 항산화제는 상처 치유와 콜라겐 합성을 돕고 주름과 피부 노화를 예방한다.  피부 병변을 줄이고 깨끗한 피부 상태로 개선한다.

 

3. 항산화제

호호바 오일에는 비타민 E가 함유되어 있는데 이 비타민 E는 항산화제 역할을 한다. 또한 모세혈관 벽을 강화하고 수분과 탄력을 개선하여 체내에서 노화를 방지하는 천연 영양소로 작용한다. 비타민 E는 신체와 피부의 염증을 줄여 건강하고 젊어 보이는 모습을 유지하는 데 도움이 된다. 이러한 항산화 특성은 피부암을 예방하는 데 도움이 되며 일광화상을 치료한다. 세포 재생을 촉진하기 때문에 흉터, 여드름 및 주름 치료에도 효과적이다. 또 다른 비타민 E의 이점은 모발을 두껍게 만드는 데 도움이 된다. 

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4. 비타민 B 복합체 함유

비타민 B는 항산화제 역할을 하며 신체가 자유 라디칼과 세포 손상을 퇴치하는 데 도움이 된다. 피부와 호르몬 균형을 맞춰준다. 비타민 B5(판토텐산이라고 함)는 방사선 요법으로 인한 피부 반응을 치료하는 데 도움이 되며 상처와 상처 치유를 가속화할 수 있다. 또한 주름과 검은 반점과 같은 조기 노화의 출현을 지연시킨다. 호호바 오일을 사용하여 얻을 수 있는 이 비타민 B5 혜택은 치유를 시도하는 동안 피부를 감염 및 박테리아로부터 보호한다.

 

5. 곰팡이 및 감염 치료

호호바 오일은 항진균 및 항염 효과가 있다.  감염 및 상처 치유를 비롯한  발톱 균류, 무좀 등 다양한 피부 질환을 치유하는데 도움이 된다.

 

6. 두피 치료 및 손상 모발, 탈모 케어

호호바 오일은 모발에 수분을 공급하고 머릿결을 개선합니다. 또한 갈라진 끝을 개선하고 건조한 두피를 치료하며 비듬을 제거한다. 화학 물질이 함유된 시중의 컨디셔나, 헤어 제품은 장기적으로 사용 시 머리카락을 더 건조하게 만들고 손상시킬 수 있기 때문에 호호바 오일 사용을 추천한다.  호호바 오일은 곰팡이 감염이나 모간 및 모낭 손상으로 인해 모발이 빠지는 탈모증 치료제로 효과가 있다. 라벤더 오일 , 로즈메리 오일, 타임 오일 및 삼나무와 같이 모발 성장에 사용되는 에센셜 오일과 혼합하여 사용하면 좋다. 호호바 오일 1 테이블스푼에 에센셜 오일 3~6방울을 추가하면 건조한 모낭을 치료하기 때문에 탈모 치료제 역할을 한다. 수분을 회복함으로써 두피가 건강한 상태가 되고 모발이 자랄 가능성이 높아진다.

 

7. 메이크업 클렌저

얼굴에 호호바 오일을 사용하는 것은  안전하다. 화학 물질이 포함된 메이크업 리무버를 사용하는 대신 유기농 호호바 오일은 사용해보자. 얼굴의 먼지, 메이크업 및 박테리아를 제거하는 저자극성 천연 클렌저가 될 것이다. 

 

8. 면도날 방지

호호바 오일은 면도 크림을 대체할 수 있는 천연 오일이다. 유기농 호호바 오일의 왁스 같은 질감이 베임 및 면도칼 화상과 같은 면도 사고를 줄여준다. 또한, 모공을 막는 화학 물질이 포함된 일부 면도 크림과 달리 100% 천연이며 건강한 피부를 만들어 준다. 면도하기 전에 호호바 오일을 발라서 매끄러운 면도 표면을 만들고, 면도 후에 바르면 베인 상처가 빠르게 아물고 보습이 된다.

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호호바 오일 사용방법

냉압착 유기농 호호바 오일을 구입하자. 100% 호호바 오일, 자극적일 수 있는 첨가제가 없는지 확인하고 사야 한다. 

1. 페이스 모이스처라이저 

아침과 저녁 자기 전 얼굴에 오일을 4~6방울 떨어뜨린다. 부드럽게 마사지한 후 다음날 아침 세안한다.

 

2. 헤어 모이스처라이저 

컨디셔너에 3~5방울 떨어뜨리거나 샤워 후 젖은 모발에 1~2방울 떨어뜨린다. 끝이 갈라지거나 막힌 경우, 샤워 후와 머리를 스타일링하기 전에 호호바 오일을 끝 부분에 발라서 마사지해준다.

 

3. 주름개선 

호호바 오일을 1~3방울 떨어뜨려 주름진 부위에 도포한 후, 피부에 원을 그리며 흡수시켜 준다. 하루에 두 번 한다.

 

4. 화장 지우기 

화장솜이나 패드에 호호바 오일 3~5방울을 떨어뜨리고 화장을 닦아낸다.

 

5. 립밤 

호호바 오일을 1~2방울 떨어뜨려 입술에 바르면 천연 립밤이 된다.

 

6. 감염 퇴치 

하루에 두 번 감염되거나 자극받은 부위에 호호바 오일 1~3방울을 바른다.

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7. 일광화상 

호호바 오일을 햇볕에 탄 부위에 바르고 살살 문지르면 완화된다.

 

8. 모기 퇴치제 

호호바 오일, 코코넛 오일, 유채 씨 오일 및 비타민 E 오일을 함께 사용하여  피부에 바른다.

 

9. 여드름 

아침과 저녁에 깨끗한 면봉이나 깨끗한 손가락을 사용하여 호호바 오일 1-2방울을 여드름 부위에 바른다. 유향 및 라벤더와 같은 여드름 퇴치 에센셜 오일과 함께 사용해도 좋다.

 

10.DIY 레시피

호호바 오일은 화장품, DIY 레시피와 바디 케어에 많이 사용되고 있으며 인정을 받고 있다. 독성이 없고 환경에도 무해하기 때문에 천연의 살충제로도 사용 가능하다. 또한  많은 스킨케어 제품에 사용된다. 좋아하는 에센셜 오일과 혼합하여 나만의 세안제, 샴푸, 컨디셔너, 바디 로션 또는 마사지 오일을 만들 수 있다. 

 

호호바 오일 부작용

호호바 오일은 임신 중이거나 모유 수유 중인 여성을 포함하여 대부분의 사람들에게 국소적으로 바르는 경우 안전하다. 호호바 오일 부작용에는 발진, 두드러기와 가려움증 같은 알레르기 반응이 나타날 수 있다. 그러나 호호바 오일은 저자극성으로 간주되며 부작용은 드물다. 알레르기가 걱정된다면 패치 테스트를 한 후 얼굴이나 넓은 표면에 사용하는 것을 추천한다. 단, 호호바 오일을 절대 먹는 것에 사용해서는 안된다.